工会之家 | 守护健康 赋能未来——闽侯二中工会之家教师减压系列活动

为了关爱教师身心健康，提高教师的生活质量和工作效率，我校工会特组织举办名为“温情守护 共进赋能”一系列教师减压活动。5月15日下午以“教师健康保健”为主题进行了该系列活动的开篇，本项活动旨在通过专业人员的指导，帮助教师们了解健康保健知识，掌握职业病防治的方法，实现温情守护、共进赋能的目标。

本次活动我校有幸邀请了美国运动委员会认证的教练康志强，特针对教师群体的身体特点和健康状况，康教练详细讲解了运动前后的注意事项和饮食搭配原则，耐心解答了教师关心的“健康减脂”的困惑；同时针对教师常见的职业病如颈肩腰腿疼痛、声带疲劳等，从预防、治疗和保健三个方面出发，为教师们提供了一系列实用的防治方法和建议，并在现场演示并指导教师进行职业病防治相关动作，帮助老师们减轻职业病带来的困扰，进而塑造健康体态。

本次“教师健康保健”活动是我校工会教师减压系列活动的重要组成部分，也是关爱教师身心健康的具体举措之一。通过此次活动，希望能够让教师们感受到学校的温暖和关怀，激发工作热情和创造力。同时，我们也希望广大教师能够树立健康意识，注重身体锻炼和饮食搭配，以健康的体魄和饱满的精神状态迎接挑战。未来，我校工会将继续组织更多丰富多彩的教师减压活动，为教师们创造更加和谐、健康的工作环境。